La Fundación Cuidados Dignos quiere aportar su granito de arena para que podamos sobrellevar mejor la difícil situación a la que nos enfrentamos y poniendo la atención en la importancia de los cuidadores de personas dependientes, organiza esta Masterclass gratuita.
Lo que rara vez se recuerda es que los cuidadores, a pesar de su vocación y coraje, pueden sufrir de estrés emocional.
Cuidar de una persona dependiente es una labor muy exigente.
¿Quién cuida de los cuidadores?
Muchas veces cuesta manejar la frustración y el cansancio.
En ocasiones, cuesta mantenerse empático, comunicar respetuosamente las emociones, permanecer sereno cuando las cosas se ponen complicadas, día tras día.
A pesar de la experiencia, se echan en falta más habilidades emocionales para mantener el equilibrio y no quemarse.
Y la situación puede ser incluso peor si eres un cuidador informal, que cuida de un familiar, porque a pesar de que le motiva el amor, le falta formación.
En Fundación Cuidados Dignos conocen bien estas necesidades, pues vienen del sector del cuidado de personas mayores.
Por eso, en su afán por mejorar la vida de cuidadores y personas cuidadas, han creado una formación sobre la gestión de emociones, que beneficiará a un@s y otr@s.
Queremos invitarte a la masterclass gratuita que impartirán en directo por videoconferencia:
«Cuídate, cuidador@. Aprende a manejar el estrés causado por el cuidado de personas dependientes.»
Masterclass online en directo
1 de Abril a las 18:00 h.
18:00-18:30: Exposición de las claves sobre cómo gestionar las emociones cuando cuidas a personas dependientes (cuidadores formales e informales)
18:30-18:45: Debate, resolución de dudas y contraste de opiniones.
18:45-18:50: Despedida
Simplemente apúntate y recibirás las instrucciones para asistir.
Solo necesitas un ordenador o un móvil y conexión a Internet… y ganas de mejorar como cuidador. Te esperamos.
Apúntate aquí para participar.
Fuente: Fundación Cuidados Dignos
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